Все больше супружеских пар предпочитают спать не только в разных кроватях, но и в отдельных спальнях. Отношения от этого между ними становятся только лучше.
К такому выводу, проведя клиническое исследование, пришли специалисты канадского университета Ryerson University.
«Порознь спят примерно 30-40 процентов пар, – утверждает Коллин Карни (Colleen Carney), глава университетской лаборатории под названием «Sleep and Depression» – «Сон и депрессия». – Многие считают такую практику неким табу. На самом же деле она улучшает отношения», – пришла к заключению Коллин Карни.
Многие в ходе исследования говорили ей, что вместе им спится лучше. Однако, контроль их мозга во время сна показал, что глубокие стадии сна не наступали, поскольку партнеров периодически будили движения друг друга или звуки. Храп, например. И это, полагает Коллин Карни, создавало проблемы в их повседневной жизни.
Сон порознь некоторые исследователи называют sleep divorce – развод на время сна. С точки зрения доктора Карни, такое название несправедливо.
В ходе исследования ей встречались пары, собиравшиеся по-настоящему развестись. После того, как стали спать в разных спальнях, передумали расставаться.
