Шаги к здоровью мышц, костей и суставов – Журнал “Канадский Лекарь”

    burneiko

    Сегодня наше первое сообщение мы приурочили к открытию нового журнала, который посвящен медицинской тематике. Представляем нашу методику лечения старых проблем здоровья (боли в спине, шее, суставах, мышцах, грудной клетке, груди).

    В настоящее время 10% взрослых людей занимаются физкультурой и спортом не менее пять раз в неделю, 23% продолжают курить и 20% злоупотребляют алкоголем. Все эти факторы оказывают негативное влияние на общее состояние здоровья, в том числе опорно-двигательный аппарат. Наша методика направлена на изменение этого печального положения. Вместе с тем она позволяет сделать физические упражнения более эффективными, избежать перегрузок, укрепить сердечно-сосудистую систему и избавиться от абдоминального жира. Основная идея методики в том, чтобы независимо от возраста и состояния, улучшить ваше самочувствие, а также жить дольше и полноценно. Благодаря методике научитесь разумно дозировать физические упражнения, прислушиваться к своему организму и его требованиям. Мы подходим к занятиям с точки зрения медицинских свойств, рассматривая их как ортопед-хирург, которому известен мощный потенциал физических упражнений. Зная о том, что опорно-двигательный аппарат каждого человека уникален, мы создаём план лечения, количество и интенсивность упражнений.

    В нашей работе используем принципы:
    1. Не навредить
    2. Восстановить и укрепить функциональность
    3. Вернуть пациентов к полноценной деятельности.
    После теста, определяем особенности опорно-двигательного аппарата, распознаем слабые места и начинаем курс лечения.

    Состояние наших суставов и мышц можно сравнить с положением в отношении здоровья 40 лет назад – до того, как мы узнали о необходимости снижения потребления жира, пользе занятий физическими упражнениями и опасности курения. Мы стали бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями – средняя продолжительность жизни увеличилась. Мы стали заботится о состоянии кожи — и люди стали лучше выглядеть, однако все забывают о том, какое значение в нашей жизни имеет состояние опорно-двигательного аппарата, оставшиеся без должного внимания,- наши мышцы, кости и суставы, которые ограничивают наши движения, не позволяя получить удовольствия от жизни.

    Гиподинамия, стресс, вредные привычки (алкоголь, табак, наркотики) негативно влияют на общее состояние здоровья, в том числе на опорно-двигательной аппарат.
    Данная методика направлена на изменение этого положения, сохранение здоровья мышц, суставов и костей, укрепление сердечно-сосудистой системы, уменьшение объёма абдоминального жира и увеличение среднего возраста жизни.

    Прием по адресу: 2050 Steeles Ave.W, Unit # 4, Vaughan 605 Royal York Road, Etobicoke
    Ярослав Бурнейко, RMT, AC, MD.
    416 878 3340

    Posted in Материалы журнала Канадский Лекарь

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    *

    Наши Проекты

    Новости по месяцам

    Новые комментарии