Аюр — переводится с санскрита как «жизнь», веда – «знать», то есть Аюрведа – знание жизни, наука о жизни. Это стройная система знаний, как человеку строить свою жизнь, чтобы эта жизнь была гармоничной, здоровой и счастливой. Смысл Аюрведы — помогать человеку сохранять гармонию между тремя составляющими человека: телом, умом и душой и избавиться от проблем.

– Докор Рао, в чем уникальность Аюрведы?

– Аюрведа – это древняя наука, с более чем 5000-летней историей. Никакая методика не может просуществовать тысячелетия, если она безрезультатна. На протяжении многих веков индийцы жили и живут до сих пор по Аюрведе, а это значит, что она им действительно помогает. Если в индийской семье кто-то заболевает, то в первую очередь, больной принимает травяной сбор по Аюрведической рецептуре. В каждом индийском доме имеется подбор трав на все случаи жизни.

Наиболее сложная и проблематичная часть зубного протезирования – полное протезирование. Полное съёмное протезирование осуществляется при полном отсутствии зубов и даже при деформации дёсенных гребней. Этот метод – вершина ортопедических достижений, самый сложный вид протезирования и один из самых необходимых. Ведь в результате полной потери зубов происходит нарушение физиологических процессов пищеварения, так как страдает самый первый этап: механическая обработка пищи в полости рта, что может привести к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, не говоря уже о психологических факторах. Ведь, как всем известно, наша улыбка, это наша визитная карточка. И потеряв улыбку, людям труднее входить в контакт в обществе, растёт напряженность, теряется естественность и в результате – стресс. Так же происходят и чисто физиологические изменения – в результате отсутствия зубов губы смотрятся впавшими, нижняя челюсть приближается к носу, углубляются складки и так далее.

Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Наталья Керимова, я врач, доктор медицинских наук, профессор, сертифицированный в Европе, моя специализация – акушерство-гинекология и эндокринология. Я являюсь автором 7 учебников и 10 методических рекомендаций, 4 электронных руководств, патентов, более 200 публикаций. Переехав в Канаду, я продолжаю активное сотрудничество с Центрально-Азиатским Филиалом Международной Академии наук образования, научно-исследовательскими медицинскими институтами стран СНГ и Европы.

Cегодня мы поговорим о том, как распознать наступление климактерического периода, что можно предпринять, чтобы сделать его приход менее заметным и физиологичным, как осуществить профилактику осложненного течения менопаузы и, соответственно, не допустить развития и обострения различных заболеваний. Многие думают, что климакс, это просто факт отсутствия месячных. Но не тут то было. Перестройка в организме, связанная со снижением секреции половых гормонов, начинается задолго до менопаузы. Современная жизнь добавляет темные оттенки в клинический портрет климакса. Если раньше последние месячные у женщины были в 48-50 лет, то сейчас возрастной порог снижается. Все чаще женщины 40-43 лет жалуются на прекращение месячных, а за два-три года до этого, на часто возникающие головные боли, раздражительность, быструю утомляемость, ну и на другие симптомы, составляющие «климактерический букет». Различают физиологический климактерический период, когда у женщин просто прекращаются месячные в 50-52 года, ранний климакс (менопауза начинается в 40 лет) и поздний (в 55 лет, что может быть причиной миомы матки).

И так мотивация. Хочу выглядеть на 10 лет моложе.

Мне только пятьдесят, хочу быть красивой и здоровой… или я в свои 30 или 40 плохо выгляжу. Я чувствую усталость, депрессию, появился целлюлит, лишние килограммы. Хочу встреть любовь своей жизни или хочу нравиться любимому, а я не в той физической форме. Ключевое слово «хочу». Есть цель – будем идти к ней правильно и последовательно.

Вам нужна консультация специалиста, знающего и опытного, который оценит состояние Вашего организма, Ваши индивидуальные возможности. Каким путем и как быстро нужно продвигаться к цели именно Вам, чтобы не только похудеть, но и оздоровиться, вывести токсины из организма без перегрузки печени и почек, сохранить кожные покровы эластичными, мышцы упругими, не дать обвиснуть щечкам на Вашем лице (как обычно бывает при похудении), сделать тело подвижным, а мысли ясными.

Древняя поговорка учит: завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин оставь врагу. Но почему необходимо завтракать, даже если по утрам нет аппетита? Главная причина в том, что недостаток питательных веществ в начале дня оказывает негативное влияние на метаболические процессы, работоспособность. Ранний приём пищи даёт энергию для первой половины дня, устраняет сонливость и апатию, улучшает общее самочувствие и настроение. У людей, которые едят по утрам, выше интеллектуальные способности, показатели внимания и концентрации.
В завтраке должно содержаться 25% от суточной потребности организма в белках, жирах, питательных веществах. И белку следует уделить особое внимание. У нас есть запасы углеводов в виде гликогена, запасы жира — в виде жировой ткани. А вот запасов белка нет, поэтому он должен поступать в организм утром каждого дня. Белок является важным строительным материалом нашего организма. Из него состоит каждая клетка организма, он входит в состав всех тканей и органов. Кроме того, особая разновидность белков исполняет роль ферментов и гормонов в живом организме.
Помимо строительной функции, белок также может являться источником энергии. А в случае избытка белка, печень «предусмотрительно» преобразует белок в жиры, которые откладываются про запас в организме. В теле человека содержится 22 аминокислоты: 13 аминокислот организм может синтезировать самостоятельно из имеющегося строительного материала, а 9 из них он может получить только с пищей.

Разберем четвертый вид конфликта. Этот вид конфликта не редкий, а можно сказать, очень частый. Это конфликт, когда человек всю силу своего внимания тратит на тело и на ощущения, т. е. застревает в настоящем моменте. Это очень тяжелый конфликт. Как всегда, смотрим в детство. Что должны с нами делать родители, чтобы такой конфликт у нас возник?

Вы помните, что родители для нас должны обеспечить четыре вещи: покрывать текущие потребности (чтобы у ребенка было тоже, что и у всех), такая текущая социальная адекватность, давать, пример, реализацию адекватную нашей природе, позволять самовыражаться и давать выбор и ответственность. И что должно со всем этим происходить, чтобы возник четвертый тип конфликта?

Совсем недавно состоялась «битва титанов» приковавшая внимание всего мира: чемпион мира Магнус Карлсен и претендент Сергей Карякин сражались в Нью-Йорке в борьбе за шахматную корону. Миллионы людей разного возраста, даже далеких от шахмат, эмоционально следили за этим величайшим спортивным зрелищем и были свидетелями исключительно интересного поединка как в умственном, так и в физическом аспектах: 12 шахматных партий высочайшего уровня, каждая продолжительностью полного рабочего дня без перерыва!

Меня, как профессионала и в медицине, и в шахматах, довольно часто спрашивают о влиянии шахмат на здоровье, о пользе и вреде этих занятий. А ведь ответ довольно прост: это так же, как спросить о пользе и вреде физических упражнений для тела – всё зависит от объемов нагрузки, возраста и индивидуальных особенностей.

26 сентября 2016 г. в отеле ‘’Four Season’’ в Торонто проходила встреча с ведущим немецким профессором онкологии, доктором медицины Карлом Айгнером. Встреча была организована компанией Medias Health Inc. и её основателем и президентом Мaйклом Шрайбманом. Компания Medias Health представляет клинику профессора Айгнера в Северной Америке и за её пределами.

Статья о профессоре Карле Айгнере, разработавшим методику РЕГИОНАЛЬНОЙ ХИМИOTЕРАПИИ (RCT) была опубликована в журнале ‘’Канадский Лекарь’’ в октябре 2016 года.

Сегодня нам бы хотелось поделиться с читателями журнала одним интервью, которое любезно согласился дать мистер Карми Познер, успешно прошедший лечение в клинике профессора Айгнера.

– Увадаемый Карми, мы рады знать, что вы чувствуете себя намного лучше. Спасибо, что вы согласились дать нам интервью.

Мне кажется, что на свете нет более интригующей профессии, чем косметолог skin-therapist. Особенно она волнует нас, женщин. Хотя, если будет счастлива женщина, мужчина, который рядом, уверена, не останется без дивидендов.

Современная косметология, на мой взгляд – это сплав медицины и искусства. Но самое главное, в ней должно присутствовать волшебство. Скажите мне, как можно за недели 1,5 часовых процедур, превратить обыкновенную, пусть даже и милую, симпатичную женщину, каких тысячи, в настоящую звезду?

Моя подруга Марина стала именно такой после нескольких регулярных посещений Медицинского Центра Руфины К. на Yorkville Village. Марина стала просто голливудской звездой. Кожа её лица просто светится изнутри.