Период развития организма в возрасте от 13 до 21 года считается наиболее важным в жизни человека. Это период полового созревания и накопления мышечной массы, формирования осанки, окончания роста скелета. Этот период можно охарактеризовать и как период создания основ для глубокой и здоровой старости, когда после того, как организм потеряет до 40% мышечной массы, он остается активным, будет хорошо поддерживать процессы питания и выведения продуктов распада клеток. После 20-летнего возраста физическая активность человека снижается, процессы метаболизма клеток затихают. Здесь важно уделять максимум времени занятиям различными видами спорта, туризму, танцам, сформировать потребность к активному образу жизни, что станет залогом для успешной производственной карьеры. Больной человек не будет преуспевающим, счастливым, и об этом должны помнить родители и взрослеющий человек.

Проблема нарушений осанки у детей беспокоит врачей и педагогов на протяжении не одного столетия. Последние обследование школьников России и Америки говорят о том, что на первом месте среди всех заболеваний организма стоят нарушения осанки 75- 80% , а на втором месте заболевания внутренних органов. На эту взаимосвязь указывает и физиология человека. Она объясняется нарушением сократительной насосной функции мышц при деформациях скелетно-мышечного каркаса тела. Удивило специалистов и то, что у большинства школьников имеется разность в длинах ног. Но, несмотря на все это, причины нарушения осанки врачи усматривают в экологии, условиях жизни и наследственности.

Сегодня деформации стоп и позвоночника у детей оценивают в 80-87%. 60 лет назад эти цифры были в пределах 4-7%. Деформации стали приобретать такие формы, которых ранее не наблюдали даже у пожилых людей. Знакомство ортопеда с ребенком происходило уже на первой неделе после рождения. Воздушные и водяные ванночки, выкладывание ребенка на животик и массаж спины вдоль позвоночника, разведение ножек были обязательны для работы с малышом. Это делалось для того, чтобы устранить спазмы мышц образовавшиеся при родах. Для правильного формирования суставов ног выполнялось пеленание ножек, их разведение. Это важно для профилактики подвывихов тазобедренных суставов, с положением которых связана разность в длинах ног. Обращали внимание на уровень пяточек, симметричность складочек под коленками, ягодицами и пахом. Всему этому обучали молодых мам.