Движение – это жизнь, все лекарства мира не заменят эффекта движения. Так люди оценивали терапевтический эффект движения, ходьбы, начиная с древних времен и по сегодняшние дни. Физиология человека дает объяснение этого эффекта, указывая на то, что за процессы метаболизма клеток организма, их питание и выведение продуктов распада отвечают скелетные мышцы. Мышцы являются двигателем в системе лимфатических и венозных помп. От утомленных за день скелетных мышц подзаряжаются 32 клетки – аккумуляторы головного мозга, являющиеся источником биотоков. Как видим, в эффективной работе мышц заложены основы жизнедеятельности нашего организма, его саморегулирующей функции. Все эти процессы нарушаются, когда возникают деформации в структурах скелетно-мышечного каркаса тела, когда объем сокращения мышц резко уменьшается.