Если вы падаете с ног от усталости, а ночью мучаетесь от бессонницы, не можете вспомнить только что названное имя собеседника, раздражаетесь по пустякам, – пора бить тревогу. Не исключено, что вы стали жертвой нового, но уже весьма распространенного заболевания – синдрома хронической усталости (СХУ). Столь распространенное сегодня заболевание, как синдром хронической усталости еще в 70-80 гг. практически не было известно. Его появление напрямую связано с резким ускорением ритма жизни и увеличением психологической нагрузки на человека.
Первыми признаками синдрома хронической усталости являются быстрая утомляемость, слабость, усталость, вялость, недостаток энергии, апатия. Впоследствии нарушается память, для решения простейших задач приходится прилагать неимоверные усилия. Далее появляются бессонница, тремор рук, беспокойство и беспричинные страхи, боли в мышцах, суставах, головные боли, плохой аппетит, субфебрильная температура, понос или запор.
Американские специалисты, исследовав более двух тысяч случаев этого заболевания, выявили следующие закономерности его распространения. Синдром хронической усталости поражает в основном людей самого трудоспособного возраста от 28 до 45 лет. Более эмоциональные и внушаемые по своей природе женщины страдают от него в два раза чаще мужчин. В группу риска, прежде всего, попадают бизнесмены, журналисты, диспетчеры – те, кто чаще других подвергается на работе стрессам.
К этой же группе следует отнести людей, проживающих в экологически не благоприятных регионах, с высоким уровнем загрязнения окружающей среды химически вредными веществами или повышенным уровнем радиации. Синдром хронической усталости почти всегда преследует тех, кому часто приходится менять режим дня и проводить большую часть времени в помещениях с искусственным освещением. Выявлена прямая связь между нарушениями биоритмов человека и появлением заболевания.
На сегодняшний день мнения специалистов по поводу причин возникновения СХУ разделились. Официально существуют три основные версии.
Согласно первой – это инфекционное заболевание, причиной которого является вирус Эпштейна-Барра, относящийся к разновидностям вируса герпеса.
Согласно второй – это одна из форм поражения иммунной системы. И действительно многочисленные исследования показали, что при СХУ нарушается иммунная система человека.
Третья версия исходит из того, что СХУ – это результат отравления организма нейротоксинами, которые вырабатываются обычными дрожжевыми бактериями, являющимися составной частью многочисленной микрофлоры кишечника человека
В здоровом организме наблюдается определенный баланс бактерий, населяющих кишечник. При некоторых состояниях этот баланс нарушается, и доселе безвредные бактерии начинают вредить организму. Такое состояние ученые называют дисбактериозом кишечника. По мнению специалистов, более 90 процентов населения страдает этим недугом и причиной очень многих заболеваний является именно нарушение микрофлоры кишечника.
Проведенные американскими специалистами исследования больных СХУ выявили у них наличие в кишечнике большого количества дрожжевых бактерий, которые при своей гибели вырабатывают нейротоксин, действующий на центральную нервную систему. Дисбаланс кишечной микрофлоры, приводящий к иммунодефициту, нарушению обмена веществ, всасыванию в кровь продуктов неполного метаболизма, эндогенной (внутренней) интоксикации организма.
Что касается первых двух версий, то исходя из нашей практики лечения СХУ, вирус Эпштейна – Барра выявляется далеко не у всех пациентов. Да и изменения иммунной системы, не столь значительны, чтобы стать единственной причиной развития многочисленных симптомов этого заболевания. Обычно трудности в диагностике и лечении синдрома хронической усталости связаны с тем, что болезнь вызывает комплекс причин, не какой-то конкретный возбудитель, а целая группа микроорганизмов, которые порой живут в организме больного годами, ничем не проявляя себя.
А как соотносятся между собой стресс и синдром хронической усталости?
СХУ может быть спровоцирован хронической стрессовой ситуацией. Раньше считалось, что провокатором стресса могут быть только экстремальные (острые) ситуации. Сейчас особенности существования общества, в частности информационная перегрузка, являются причиной хронических форм стресса. В наше время стресс принял характер эпидемии. Если мы не можем разрешить проблему или делаем это не так, как хотелось бы, возникают недовольство, раздражения, порой отчаяние. Отрицательные эмоции, нереализованные качества, стрессовые ситуации, вызывают сокращение числа Т-лимфоцитов – “защитников” нашего организма, делают человека более восприимчивым к болезням. Отсюда снижение иммунного статуса, рост числа бактерий и вирусов, повышение их агрессивности. Вне всякого сомнения, состояние психики является одним из решающих факторов развития патологии.
При постановке окончательного диагноза возникает определенная сложность. Усталость – субъективный признак, характерный и для других заболеваний: анемии, лейкоза, гипотиреоза, недостаточности митрального клапана, болезням Альцхаймера и Ходжкина, амиотрафического склероза и др. Ошибка при постановке диагноза с последующим выбором неэффективной терапевтической стратегии может привести больного к серьезным психическим заболеваниям (шизофрения, маниакально-депрессивному синдрому) или к полной потере физической работоспособности.
Разумеется, что для избавления от синдрома хронической усталости необходим комплекс мер, предусматривающих: упорядочение ритма сна и бодрствования, физической нагрузки и отдыха, фитотерапию и гомеопатию, специальный комплексы физических и дыхательных упражнений, сбалансированное питание и водные процедуры, ну и, конечно же, нормализацию и стабилизацию психоэмоционального состояния. Но прежде, при помощи функциональной диагностики, проведенной в нашем оздоровительном центре, мы установим причины и особенности этого недуга, одолеть который у вас есть реальный шанс.
Подробности
по тел. (416)-225-2477 или на www.healthbynature.net
и будьте здоровы!
