Доктор Алекс Ривлин, М.D., M.Sc
Медицинский гипноз/Психотерапия
152 Foxwood Rd,
Thornhill L4J 0G3
647.773.1559
Когда люди говорят о гипнозе, они представляют себе элегантного ловкого иллюзиониста, который выводит на сцену желающих испытать гипноз и творит с ними «чудеса», заставляя аудиторию смеяться и плакать.
Так выглядел гипноз со времен Антона Месмера и так он продолжает выглядеть на различных сценах маленьких театров сегодня. Лечение гипнозом врачами отличается серьезностью сеанса в отличие от развлекательной функции так называемого сценического гипноза. Цель гипноза на сцене – развлечь публику, а лечебного гипноза – вылечить различные психологические проблемы и заболевания.
Выдающиеся умы прошлых столетий, такие как Месмер, Бехтерев и Павлов, пытались систематизировать науку о гипнозе. Постоянные разговоры о том, какой гипнотизер хороший, а какой плохой, каковы механизмы гипноза – составляют сотни томов.
Суеверия, связанные с гипнозом, достигают вершин абсурда, и каждый представляет себе гипноз по-своему, несмотря на многочисленные попытки его классифицировать учеными и жуликами. Поддаюсь-не поддаюсь гипнозу, могу путешествовать в прошлое через гипноз или в будущее – занимает умы многих людей, которые до сегодняшнего дня не были в состоянии достичь единогласия и четких правил в характеризации гипноза. Поэтому, к сожалению, никто никому доказать ничего не может. Фантастические истории и преувеличения создают много художественных и технических книг о гипнозе.
К сожалению, лауреат Нобелевской премии Десмонд Моррис охарактеризовал человека очень лаконично: «Человек – это животное, которое не признает очевидного и заменяет его фантазиями». Поэтому в этой статье речь пойдет не о том, как кто гипнотизирует, и не о том, кто хороший, а кто плохой гипнотизер, в этой статье речь пойдет о том, что я редко встречал в литературе, но с чем жизнь меня столкнула.
Я был приглашен из Торонто в Чикаго на медицинскую конвенцию по гипнозу. Я немножко опоздал и когда зашел в зал, был поражен царящей там тишиной. Врач, который демонстрировал гипноз, сидел перед глухонемым мальчиком, в зале, кроме ропота удивления, тоже не было слышно никаких членораздельных звуков. Доктор Могилевский проводил пасы руками вблизи от тела гипнотизируемого. Он дотрагивался до его головы, шеи и рук, гладил ступни ног. Неожиданно пациент вошел в глубочайший транс, и доктор продемонстрировал всевозможные гипнотические явления, такие как левитация руки, автоматические движения и полная релаксация без единого слова.
Действительно, подумал я, как загипнотизировать человека, который не слышит звука. Я даже не думал об этом раньше. Доктор Могилевский закончил сеанс под бурные аплодисменты аудитории.
Знаменитый гипнотизер Данилевский, а очень часто и сам Бехтерев гипнотизировали животных путем жестов. Все знают, что можно гипнотизировать кур, гусей, раков, насекомых (таких, как пауков), крокодилов и даже кошек и собак. Это говорит о том, что не только слова могут вызвать феномен гипноза, что гипноз – это что-то, что возникает внутри нас не только из-за слов, влияние гипноза связанно со страхом, голодом и другими инстинктами. Как факт: намного тяжелее загипнотизировать кошку или собаку, которые привыкли к людям, чем дикое животное, охваченное страхом.
Самым досадным фактом гипноза является отсутствие четких правил, по которым все гипнотизируются по каким-то определенным законам. В моем офисе в течение многих лет гипноза я слышал всевозможные мнения о том, что такое гипноз. И даже загипнотизированный человек объясняет свое состояние чем угодно, только не объективными фактами. В данной статье я хочу поделиться с вами тем, что привело меня к удивительно действенному методу влияния на многие заболевания, а именно к тактильному гипнозу.
Когда ребенок рождается, он первым делом осознает окружающую действительность через осязание, запах, слух. С течением лет взаимодействие с окружающей средой происходит через эти факторы, а не через слова, которые он учится понимать позже. Хорошие воспитатели ценят силу изменения фокуса внимания ребенка, что является гипнозом, с тем, чтоб его накормить, напоить или одеть тогда, когда он сам не знает, холодно ему или нет, голоден он или нет и так далее. Этот язык и становится языком взрослого человека, который учится отличать любовь от ненависти по тому, как она чувствуется, а не по тому, что ему говорят. То, что ему говорят, он понимает намного позже и все лучше и лучше с развитием его психики.
Почему же путь гипнотизирования взрослого человека не производится с учетом того, что он знает, я подчеркиваю, знает по-настоящему с его ранних лет: поглаживания, приятные звуки, объятия, ласковые слова, безо всякой связи с контекстом гипнотерапии, согревающее дуновение дыхания, звуки приятной песенки или стишка.
А вместе с тем пациенты, которые не понимают речь из-за своих природных проблем или раннего возраста, автоматически понимают все.
Кстати, о языках. Каким образом вы собираетесь загипнотизировать человека, с которым вы не говорите на одном языке? Я работал в разных странах мира, и в такой стране, как Таиланд, (я не знаю Тай) движения не только передавали значимость гипноза, но также были важны в передаче шуток, анекдотов и создавали для меня прекрасную почву для работы с пациентами на языке, на котором я не говорил. Так у меня родилось понятие тактильного гипноза. Гипноза, который работает через музыку, тактильные импульсы, жесты и в большой степени мимику и пантомиму. Мой друг преподает пантомиму в Майями, и я брал у него много уроков пантомимы для того, чтобы быть в состоянии гипнотизировать через пантомиму. Это снабдило меня силой невербального гипноза.
Часто тактильный гипноз намного более эффективен, чем разговорный гипноз.
Методологическая трудность в тактильном гипнозе тонко описана автором книги «The secrets of loving touch» знаменитым итальянским психологом Франсом Бенедиктором.
Он пишет: «Если мы сравним эффект классического массажа, а также остеопатической или хиропрактической процедуры с ласками партнера, члена семьи или любовника, разница настолько велика, что она говорит сама за себя. Эффект, казалось бы, самодеятельного прикосновения в разы превышает результат манипуляции любого специалиста в силу своего эмоционального влияния, хотя с профессиональной точки зрения партнер может быть совершенно неопытен в массаже.
Например, массаж стоп ног в этом случае не производится, чтобы повлиять на специфический орган, но, скорее, для того, чтобы создать деликатный разряд энергии, который может достичь таких высот, как сознание, несмотря на то, что мы влияем на стопу. Это дает возможность лучше почувствовать наше тело и переводит нас от мысли, которая вызывает напряжение, к чувству расслабления. Полчаса такого массажа создает нирвану замечательного благополучия, которое, как нам казалось до этого момента, было навсегда потеряно. Простой эффект прикосновения вызывает магическое влияние на нервную и эндокринную систему, а главное – является фактором излечения от заболевания.
Продолжительность этого лечения определяется ощущениями того, кто и кого массируют. Мы это замечаем иногда, когда гладим кошку, и она начинает мурлыкать. Кошка показывает нам, что поглаживания – это то, чего она хочет. Как показали опросы многих пар, чем больше они имеют тактильные взаимодействия, тем дольше любовь продолжается.
Это работает магически, когда мы, уставшие, озабоченные, находимся в состоянии стресса. Женитьба – это не просто жизнь вместе, это помощь друг другу в преодолении трудностей изоляции, холодности людей, жестокости, которой мир полон, также, как и жизнь в джунглях. Это прямое и эффективное выражение любви, которое помогает нам пережить равнодушие и жестокость человеческого существования. Это излучение любви в его или ее глазах, которая выражает получение и отдачу любви, и это не что-то второстепенное».
Как мы знаем, отношения матери и ребенка вызывает секрецию эндорфинов и окситоцина. Из этого опыта, который мы испытываем в раннем детстве, мы учимся чувствовать глубокие эмоции, которые продолжаются всю жизнь.
Доктор Франц Бенедиктор доказывает, что употребляя его специальные упражнения мы можем использовать эффект дотрагивания даже в одиночку. Если мы поделимся этими чувствами с близкими нам людьми, это может создать совершенно неожиданный положительный эффект.
Если мы просто встанем перед зеркалом, улыбнемся и скажем себе что-то приятное, мы увидим, что то, как мы себя ведем, соответствует нашему внутреннему состоянию, и своим стеснением мы создаем закрепощение и страхи. Одиночество – это не черта нашего характера, это наше отношение к жизни и нашей воле. Изменение нашего отношения к другим людям и себе может вызвать чудеса в нашем психологическом состоянии.
Доктор Бенедиктор пишет: «Иногда, когда наши мысли мучают страхи, реальность кажется мрачной, наше тело закрепощено, мы всегда можем попросить кого-то близкого помочь нам в нашем состоянии. Находясь в расслаблении, мы засыпаем. Если нам снится приятный сон, мы можем проснуться в хорошем настроении, хоть ничего в нашей реальности не изменилось».
В моей клинике в Торонто Погружение пациента в гипнотический транс может кардинально изменить восприятие реальности. Во многих случаях в моей практике в офис входит глубоко несчастный человек, и после сессии гипнотерапии его глаза начинают сиять, он счастлив, несмотря на то, что ничего в жизни не изменилось, кроме восприятия реальности. Пациент уходит домой с чувством удовлетворения и исчезновения страха. У людей страх отнимает счастье.
К сожалению, деятели всевозможных организаций, легальных в том числе, не понимают, что если они сеют несчастность, то они ее и соберут, а их позиции, деньги и правота не помогут предотвратить удар негативности, который они запустили и который ударит их обратно.
Мы часто не имеем контроля над нашими снами, одно известно: тот, кто сеет добро, получает добро, а тот, кто сеет зло, от зла и пострадает.
Доктор Ашли Монтагю в своей книге «Touching» пишет: «Кожа, как плащ, покрывает всё тело—первая, кто обеспечивает чувствительность наших органов, наша первая среда общения и наш самый эффективный из защитников. Все тело покрыто кожей.
Даже прозрачная роговица глаза — это слой модифицированной кожи. Кожа также заворачивается внутрь к линии отверстий, таких, как рот, ноздри и анальный канал. В эволюции чувств чувство осязания, несомненно, появилось первым.
Взаимодействие с внешней средой является основным чувством наших глаз, ушей, носа и рта. Это чувство признается в вековой оценке осязания как «матери чувств». Touch – это самая ранняя сенсорная система. Чтобы понять функции кожи у всех видов, глубоко изучены человек, животные и птицы. Возможно, наряду с мозгом, кожа является наиболее важной из всех наших системных органов. Чувство, наиболее тесно связанное с кожей, — это чувство осязания. Оно является самым ранним в процессе человеческого развития. У зародыша длиной менее дюйма от макушки до крестца и менее шести недель легкое поглаживание верхней губы или крыльев его носа вызывает сгибание шеи и туловища, реагируя на этот источник стимуляции. На данном этапе своего развития у эмбриона нет ни глаз, ни ушей. И все же его кожа уже высоко разработана, хотя и совсем не сопоставима с развитием, которому этот орган еще предстоит пройти».
Др. Монтагю в сотнях примеров описывает болезни и недостаток развития у людей и животных, которые не были достаточно “handled” — не имели достаточно прикасаний и ласки от родителей и друг друга. Он описывает целые нации, болеющие психическими заболеваниями из-за недостатка дотрагивания и ласки в их культурах.
Каким же образом мы можем лечить состояние человека, возникшее от недостатка тактильной стимуляции нашего организма? Когда пациент страдает депрессией или беспокойством, страхами, обычный путь – это медикаменты или психотерапия, которая включает гипноз. Однако доктор Бенедиктор рекомендует программу упражнений, которые в состоянии привести в порядок человеческие эмоции без лекарств или психотерапии.
В моей практике я знаю одно: те семьи и пары, в которых развито тактильное взаимодействие, намного более счастливы, чем холодные люди, которые избегают ласки, нежности и семейного тепла. Прикосновение может быть нежным объятием или нанесением удара.
