Боль в пятках сегодня не редкость. Но это еще не означает, что она связана с пяточной шпорой, на которую обычно сваливают все грехи. Костный клиновидный нарост с внутренней строны пяточной кости имеется у каждого. Сама по себе шпора не дает клинических проявлений. Боль проявляется лишь в случае проседания внешнего продольного свода и разворота пяточной кости вверх, а острия шпоры в сторону подошвы. При этом развороте шпора начинает воздействовать на фасцию – мышечный аппарат подошвы, вызывая воспаление в ней.
Чаще эта проблема возникает у лиц с гипертонусом мышц, имеющих высокий подъем стоп при котором внешний опорный свод в средней части чрезмерно приподнят, т.е. не опирается. Стопа опирается лишь на поперечный свод и пятку и скелету есть куда опускаться – деформироваться. Боль сильнее проявляется утром. В процессе ходьбы травмированная зона получает больше свежей крови и боль практически не ощутима. Вечером и ночью все обостряется.
Воспаление подошвенной фасции не поддается медикаментозному лечению, так как сама проблема – деформация свода не устранена. Прием обезбаливающих средств лишь усугубит воспалительный процесс. Часто рекламируют ударно волновую терапию. При разрушив таким образом шпору, а ранее это делали хирургическим путем, кость начинает неограниченно расти и приобретать неопределенную форму. От этих методов давно отказались как от не эффективных, но сегодня они вновь рекламируются на рынке услуг. Необходимо помнить, что боль есть результат деформации – проседания внешнего свода. Вот и мучаются люди по 5-10 лет, пока не поймут в чем первопричина, или когда попадают в наши центры. Только правильной коррекцией стоп, разгружающими подокорректорами можно устранить боли в пятках. Вы сразу перестаете ощущать боль при прыжках на пятках. Через неделю – другую воспаление проходит и Вы забываете о своей проблеме.
Другой, наиболее часто встречаемой, если не сказать, основной причиной болей в пятках, с ее внутренней стороны является неправильно изготовленная обувь. Когда каблук опирается не по центру под бугром пяточной кости, а скосами каблука. При такой опоре на мягкие ткани, они как бы сами накалываются на шпору. В такой обуви воздействие идет и на фасции мышц огибающих пятку, идущих с голени к скелету стоп.
При покупке обуви следует помнить, что стопа и обувь должны иметь одни и те же точки опоры, а не так как это Вы видите на фото. Это центр пятки, головки большого и пятого пальцев.
Технологии изготовления стелек по гипсовому отпечатку, или в фом не обеспечивают анатомической идентичности стельки со стопой. Самого процесса коррекции скелетно-мышечного каркаса стопы в этих технологиях вы не найдете. Эти стельки нельзя причислять к ортопедическим, так как они не корректируют своды, не учитывают разность длин конечностей, деформацию позвоночника, положение Общего Центра Тяжести тела относительно точек опоры сводов стоп.
Причина развития деформаций сводов заключается в смещении ОЦТ тела относительно точек опоры сводов стоп. Поднялись на каблук и нагрузка сместилась на передний отдел стоп, стопа расширилась, стал выпирать сустав большого пальца, пальцы начали искривляться. Нарушение в любой из частей скелета стоп всегда неминуемо вызовет другие изменения, а это нарушения в системе лимфа и кровообращения. Холодные стопы и руки это есть результат нарушений в работе венозно-мышечных помп, нарушения метаболизма клеток всего организма. При таком понимании взаимосвязи деформаций скелетно-мышечного каркаса и устранении их Ваш организм быстро восстановится и не будет болеть.
