Уговаривать женщину не пользоваться обувью на каблуках – труд безнадежный. Проще показать, чем может обернуться для здоровья деформация поперечного свода, пальцев стоп и использование узконосой обуви. Обычно деформации стоп, позвоночника воспринимаются как что-то само собой приходящее по наследству. Ну, а врач, кроме операций, ничего и не предлагает.
Скелет стоп – это набор костей, выполняющих функцию рычагов, приводимых в движение посредством сокращения мышц. В этих сокращениях заложены физиологические основы жизни организма, смысл в которых не только в подъеме лимфы и крови к сердцу, но и питание каждой клетки организма. Самыми мощными из венозно-мышечных помп организма являются мышцы пальцев. Они позволяют нам бегать и прыгать, поддерживать работу сердца. Не удивляйтесь, если у Вас проблемы с сердцем или постоянно холодные ноги, и Вы не можете избавиться от цистита. С нарушением кровообращения связаны практически все нарушения в организме. Об этом говорила китайская медицина еще 4000 лет тому назад, что никак не поймут современные врачи. Варикоз, появление капиллярной сеточки, запоры – все это связано с деформацией стоп, с неправильной походкой, использованием неправильно изготовленной обуви. При ходьбе в обуви на каблуках из пяти фаз шагового периода мышцы задействованы лишь в одной-двух фазах. Поднявшись на каблук выше 3 см, скелет стоп замыкается в жесткую систему для выполнения переката через пальцы, мышцы вовсе не работают. Поэтому голень ноги у женщин тонкая, мышцы плохо развиты. При высоких каблуках вес тела смещен в сторону пальцев, перегружен и деформируется поперечный свод. Сперва кости 2 и 3-го пальцев свода опускаются на опору, расталкивая суставы 1-го и 5-го пальцев наружу, что воспринимают как вновь образовавшиеся косточки. Поперечный свод стоп – наиболее уязвимая структура, не имеющая мощного мышечного аппарата и воспринимающая более 80% всей массы тела в положении стоя. При ходьбе же нагрузка достигает величин порядка F= m x(5-20) g, что составляет 3-5 тон.
Деформация поперечного свода стоп, разрастание косточки встречается более чем у 65% женщин, а сегодня уже и у детей в 3 года. Значительно реже эти деформации отмечаются у мужчин, занимающихся спортом. Часто молодые женщины высказываются: ну и пусть, сделаю операцию. Они не понимают, что после операции положение костей и мышц иное. Мышцы не способны компенсировать большие нагрузки, удерживать скелет в сбалансированном состоянии. Деформации начинают развиваться еще быстрее и по непредсказуемому сценарию. Хирург, выполняя косметическую операцию, не рассматривает деформации как результат действия огромных сил на элементы скелета, отчего операции выполняются не там и не на тех суставах, с которых начинаются изменения. Так ведутся операции на суставе первого пальца (2), в то время, как причина в опускании второго и третьего суставов (1), надрыва мышц (3) и связок в метарсально-кубовидном суставе(4), где по мере увеличения зазора он зарастает, образуя ложный сустав. Хорошо понятен термин деформация для специалистов технического направления: биомехаников, протезистов, но никак не врачам. Они приписывают себе работу по коррекции стоп, позвоночника, не понимая, в чем она заключается, и которую они в принципе и не выполняют. Когда же Вы приходите к техникам-ортопедам то оказывается, что за неделю можно нормализовать осанку, компенсировав функциональное укорочение конечности, возникающее из-за деформации стоп, а затем и анатомическую разность длин ног. В любом типе обуви нужно иметь свою индивидуальную корректирующую стельку. Необходимо знать, каковы деформации ваших стоп и причины их возникновения, чтобы понять, на что следует обращать внимание при выборе обуви. Главное, что следует понять каждому и особенно врачам, то, что они называют плоскостопием, есть отражение деформаций, которые происходят на опорных: внешнем и поперечном сводах. Не внутренний свод следует поднимать, а корректировать опорные своды и положение пяточной кости. Так в обуви на высоких каблуках следует иметь разгружающую полустельку с корректором поперечного свода. Для дома нужны разгружающие тапочки на основе индивидуальных стелек со стягивающим головки плюсной первого и пятого пальцев кольцом. Это кольцо помогает мышце и не дает возможность своду расширяться. Посетите наш центр, и Вы узнаете многое об особенностях своих стоп, роли коррекции в нормализации кровообращения в организме, исчезновения симптомов различных заболеваний.
