Специалисты университета Торонто, проведя свое собственное исследование, пришли к выводу, что популярная диета, основанная на группе крови, не так уж эффективна, как утверждают ее создатели и последователи.
Придумал эту диету натуропат Питер Д’Адамо – автор книги «Eat Right for Your Type». По некоторым утверждениям, ее перевели на 52 языка и было продано более семи миллионов книжек.
Суть этой диеты состоит в том, что люди с различными типами крови по-разному усваивают пищу, и тот, кто придерживается диеты, соответствующей его группе крови, может улучшить состояние здоровья и снизить риск развития хронических заболеваний. Например, сердечнососудистых.
Однако, специалисты из университета Торонто установили, что нет никакой связи между четырьмя диетами, группой крови и состоянием здоровья.
«Проанализировав данные 1,455 участников, мы не нашли никаких свидетельств в пользу теории, на которой основывается диета по группе крови. То, как человек реагирует на подобную диету, никак не связано с кровью и никакой диеты, построенной на основании группы крови, с научной точки зрения не существует», – утверждают авторы доклада, опубликованного в журнале «PLoS One».
